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昨日１２月２２日(月)は冬至でした。一年で最も昼の時間が短く夜が長い日です。 秋から冬にかけて日が短くなるにつれて日照時間が減り、日照時間が減ることにより幸せホルモンと呼ばれるセロトニンの分泌が低下し、ウィンターブルー（冬季うつ）に悩まされ...

インフルエンザや風邪などの感染症が流行っていますね。 手洗いうがいとともに気を付けたいのが免疫ケアです。 免疫細胞と体温には深い関係があり、免疫細胞が正常にはたらける体温は３６℃といわれていて、体温が１℃下がると免疫細胞のかたらきが３０％さ...

自律神経とは自分の意志とは無関係で、呼吸や循環器、消化器などの活動を調整するために働き続けている神経で、交感神経と副交感神経があります。 自律神経の乱れとは、交感神経と副交感神経のバランスが崩れてしまうことをさします。 交感神経は体を活動...

冬に入りかなり冷え込む時期になりました。 【冷えは万病のもと】と言われるほどで、肩こり頭痛、腰痛、むくみ、免疫力低下など、冷えからくる不調は数多く存在します。 そんな方にはお灸をおすすめします。 お灸とは 温熱効果により不調を改善します。 冷...

使用する鍼 当院で使用する鍼は、髪の毛ほどの細さのステンレス製の使い捨ての鍼を使用します。 管鍼法という小さな筒を使用して鍼を打つことにより痛みが出にくくなります。 また、鍼に電気刺激を入れることも可能です。 鍼治療のしくみ 人の身体には【自...

鍼灸マッサージコース ３０分…体のつらいところに鍼・灸のみを受けたい方へ。 ６０分…体のつらいところに鍼・灸・マッサージを受けたい方へ。 　　　　首肩こり、またそれに伴った頭痛のある方。腰痛に悩む方など。 ９０分…体のつらいところを中心にからだ...

１２月中旬から鍼灸治療開始予定です！ 鍼灸マッサージ　…　お身体のつらさを改善したい方 ３０分　￥５５００（鍼灸のみ） ６０分　￥７７００ ９０分　￥１２２００ 自律神経コース　…　お身体のつらさに加え自律神経の乱れを感じている方 １００分　￥...

お子様連れでも大歓迎です。学芸大五本木整骨院ではお子様連れのかたも多数来院されています。 小さいお子様がいて、産後骨盤のケア、トレーニングを諦めているママさん！産後の体戻ししたいママさん、是非ご予約お待ちしています。 私も二歳の子供がいま...

学芸大五本木整骨院では一人一人の症状に合わせて、問診、検査をしっかりして原因をさぐりその方にあったメニューを提供していきます。日頃の疲れを取りたくガッツリマッサージをしてほしい方、骨盤からしっかり整え骨盤矯正をされたい方、オーダーメイド...