【学芸大学駅・五本木周辺でお身体のお悩みをお持ちの方へ】
こんにちは！目黒区中央町（学芸大学駅・五本木）にある「学芸大五本木整骨院・鍼灸院」です。
当院では、肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、食いしばり、冷えなどのお身体のお悩みはもちろん、産後骨盤矯正、EMSトレーニング、美容鍼まで、一人ひとりのお悩みに寄り添った施術を行っています。
”本日は『 頭痛と鍼治療 』についてです。”
頭痛の種類と特徴
頭痛にはいくつか種類があります。
ひとつの目安として参考にしてみてくださいね。
◎緊張型頭痛
頭がギューッと締め付けられるような頭痛。
主に身体的・精神的ストレスなどの原因によって、首肩の筋肉が緊張して血流が悪くなることでおこります。
◎片頭痛
頭がズキンズキンと痛む頭痛。
脳や脳の周囲の血管の拡張や炎症が起こり、その刺激が痛みとして伝わることで引き起こされる頭痛です。
主にこめかみから頭の側面にかけてズキンズキンと波打つような頭痛が繰り返し起こります。
頭痛時には、動くとつらく、日常動作により痛みが増強することも特徴です。
◎群発頭痛
片目の奥が激しく痛む。
まれなタイプの頭痛です。
強い痛みが片側の目の奥から頭の側面にかけて、えぐられるような激痛が突然起きます。
また、目が充血したり、涙が出たり、鼻水が出たりもします。
鍼灸やマッサージで改善が見込める頭痛
緊張型頭痛には鍼やマッサージがおすすめです。
首肩周りのツボや筋肉に刺激を入れることで、固まった筋肉をゆるめていきます。
また、頭部への鍼もつらさの改善につながります。
血流が改善されることで症状の緩和をはかります。
片頭痛には…
頭痛が出ていない時期の養生として、鍼やマッサージを取り入れていただくのをおすすめします。
血管の過度な拡張を安定させたり、気候の変化にうまく順応できるよう、自律神経系などに注目しアプローチしていきます。
頭痛に悩まされている方は、一度鍼灸治療も試してみてください♪
ご予約・ご相談は公式LINEからも受け付けています。
