頭痛– tag –

４月になり２週間ほど経ちました。 ４月は進学や入社や異動、新しい環境や人間関係の変化によりストレスを感じやすい時期になります。 環境に慣れるまでは、無理をして頑張ってしまう方も多いのではないでしょうか。 自分のキャパシティ以上のストレスを感...

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」のふたつで成り立ち、体をコントロールしています。 自律神経は、呼吸・血圧・心拍・消化など、体のあらゆる働きを無意識にコントロールしている神経です。 筋肉を動かす神経とは異なり、意識しなくても体が機能し...

鍼は頭に打つこともできます！ 鍼が怖いけど体験してみたい方もおすすめです。頭皮の下には頭蓋骨があるため深くささったり、脳に刺さってしまうこともありません。 頭にも筋肉がついていて、目を酷使する方、デスクワークや不良姿勢により筋肉が緊張しま...