【学芸大学駅・五本木周辺でお身体のお悩みをお持ちの方へ】
こんにちは！目黒区中央町（学芸大学駅・五本木）にある「学芸大五本木整骨院・鍼灸院」です。
当院では、肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、食いしばり、冷えなどのお身体のお悩みはもちろん、産後骨盤矯正、EMSトレーニング、美容鍼まで、一人ひとりのお悩みに寄り添った施術を行っています。
“本日は『 ヘッドマッサージ 』についてです。”
ヘッドマッサージはリラックス目的だけでなく、首や肩の緊張、目の疲れ、ストレスを感じている方にもおすすめです。
鍼灸師が行うヘッドマッサージの特徴は、ツボ・筋肉・神経の知識を活かして施術できることです。
頭には多くのツボがある
頭には百会（ひゃくえ）や風池（ふうち）、率谷（そっこく）といった様々なツボがあります。
東洋医学ではこれらのツボは、肩や首の緊張、目の疲れ、ストレス、自律神経の乱れなどと関係すると考えられています。
その日の体調やお悩みに合わせてツボを選びながら、適切な部位へアプローチをします。
筋肉や神経の知識を活かした施術
頭の疲れは、頭だけが原因とは限りません。
首や肩の筋肉の緊張、姿勢の崩れ、頭皮の硬さなどが影響していることも多くあります。
筋肉や神経の知識をもとに、「なぜ頭が重いのか」「どこが緊張しているか」などを考えながら施術をおこないます。
頭だけでなく、首や肩とのつながりも意識することで、よりスッキリ感を感じやすくなります。
このような方におすすめ
✓ デスクワークで目が疲れる
✓ 首や肩こりがつらい
✓ 頭が重い感じがする
✓ リラックスしたい
✓ 睡眠の質が気になる
ヘッドマッサージは、リラックス目的だけでなく、日ごろの疲れをケアする方法のひとつです。
鍼灸師だからこそ、ツボや筋肉・神経などのつながりを考えながら、一人ひとりに合わせた施術をおこないます。
「頭がすっきりしない」「なんとなく疲れが抜けない」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
ご予約・ご相談は公式LINEからも受け付けています。
