春は気温差や環境の変化が大きく、体の不調が出やすい季節です。
整骨院でも春先は「からだの不調」や「なんとなくの不調」のご相談が増えます。
【春に多い不調】
●寒暖差による筋肉の不調
…首肩こり・腰痛・背中の張り
●自律神経の乱れ
…倦怠感・頭痛・不眠・食欲不振
●冷え・血液低下
…むくみ・だるさ・回復力の低下
などの様々な不調が出やすくなります。
【整骨院・鍼灸院でのケア】
◎マッサージや鍼で筋肉を緩め血流改善
◎鍼灸で自律神経を調整
◎EMSトレーニングで適度な運動
などが当院でできます。
早めのケアで、季節の変化に負けない体づくりをしていきましょう！
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