マッサージ– tag –

【学芸大学駅・五本木周辺でお身体のお悩みをお持ちの方へ】 こんにちは！目黒区中央町（学芸大学駅・五本木）にある「学芸大五本木整骨院・鍼灸院」です。 当院では、肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、食いしばり、冷えなどのお身体のお悩みはもちろん、産後...

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「鍼灸は肩こりや腰痛の人が行くところ」そんなイメージをお持ちの方も多いと思います。 鍼灸は肩こりや腰痛はもちろんですがそれだけではなく、さまざまな体の不調に対して活用されています。 今回は、鍼灸院で相談されることの多い症状をご紹介します。 ...

以前に「鍼灸のよくある質問」をブログでお伝えしました。 鍼灸がはじめての方もご経験のある方も、もっと鍼灸に興味を持っていただき、魅力に気づいていただけると嬉しいです  Q1　鍼で感染症のリスクはありますか？ A　当院ではすべて使い捨ての鍼（ディ...

✓足先は冷えているのに顔は熱い ✓手足は冷たいのに汗をかく　 ✓暖房が効いた部屋に入ると急に顔がほてる このような症状は【冷えのぼせ】かもしれません。 ▶冷えのぼせとは 下半身や手足は冷えているのにもかかわらず、顔や頭はほてりや熱感を感じ...

「短時間で効率よく運動したい」「運動不足を解消したい」「筋力をつけたいけれど何から始めればいいかわからない」 そんな方に注目されているのがEMSスーツトレーニングです。 EMSスーツトレーニングとは？ EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気...

出産は女性の身体に大きな変化をもたらします。妊娠・出産によって骨盤周りの筋肉や靭帯は大きく負担を受け、産後は身体のバランスが崩れやすい状態になります。 「自然に元に戻るだろう」と思われる方も多いですが、適切なケアを行うことで、より快適な育...

交通事故に遭った直後は気が動転していたり、興奮状態になっていたりするため、「痛みはないから大丈夫」と感じる方も少なくありません。 しかし、事故から数時間後や翌日、数日経ってから首や肩、腰に痛みや違和感が現れるケースはよくあります。 特に多...

東洋医学の考え方で、湿度が高い梅雨の時期や、夏の湿度が高い時期などに「湿邪（しつじゃ）」という邪気（病気の原因）が体に侵入しやすいという考えです. 湿邪は体内の余分な湿気で「重い」「滞る」「粘りつく」といった特徴を持ち、体の気血の流れを滞...