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✓朝起きると顎が疲れている・顎が痛い ✓気が付くと歯を食いしばっている ✓顎がカクカク鳴る ✓歯ぎしりを指摘されたことがある このようなお悩みはありませんか？ 食いしばりやかみしめにより ・歯が欠ける ・顎関節症になる ・首肩こりになる ・頭痛がおき...

当院では鍼灸がはじめての方も多くいらっしゃいます。 鍼灸がはじめての方もご経験のある方も、今後鍼灸を受ける際の参考にしてみてください♪ Q１　鍼は痛いですか？ A　痛みはほぼありません。 注射のような痛みを想像している方も少なくありませんが、注...

鍼は頭にすることも可能です。 実は、頭部には70個ほどのツボがあります。 ヘッドマッサージでツボを刺激するのも良いですが、鍼をすることでより効果が期待できます。 また、近年ではスマホやPCの使用時間が増えたことによる頭痛や目の疲れ、首肩こりを訴...

脂肪吸引後には『拘縮』といったダウンタイムが発生します。 『拘縮』がおこると皮膚や筋肉が硬くなり、皮膚のぼこつきや見た目に影響が出るほか、「可動域制限」という動きに制限が出てきます。 こういった拘縮には鍼治療やマッサージがとても有効です。 ...

春は生活環境や気候が大きく変わる季節です。 特に４月に生活環境が大きく変わりストレスや疲れが溜まった方は、５月の連休で緊張状態から解放されたとき、心身の疲れがでて五月病を引き起こすことがあります。 【五月病の症状】 ・気分の落ち込み ・倦怠...

「運動する時間がない」「ジムが続かない」「短時間で効率よく鍛えたい」 そんな人たちの間で注目されているのが、“EMSスーツトレーニング”です。 最近では芸能人やアスリートの利用も増え、パーソナルジムでも導入が進んでいます。この記事では、EMSスー...

顎下の脂肪吸引後は、回復までの過程でさまざまな不調を感じる方は少なくありません。 【顎下脂肪吸引後のお悩み】 ↓術後３週目以降↓  口を開けるとつっぱる  顎下がゴリゴリ硬い  凹凸が気になる 術後は、皮膚と皮下組織の滑り（滑走性）が低下し、「拘縮...

「鍼とお灸、どっちが良いですか？」という質問をよくいただきます。 鍼とお灸はどちらも体への刺激になりますが、刺激の入り方に違いがあります。 ▶　鍼の特徴 鍼は皮膚や筋肉などの組織に直接刺激を与えられます。 そのため筋肉の緊張が強いとこ...

当院は様々なメニューがあり、患者さんに合ったより良い施術で不調を治してもらいたいと思っております。 カウンセリングをしたうえで、こちらから施術を提案させていただくこともありますが、まず何を受けたらよいか迷っている方や鍼灸を受けてみたいと思...

脂肪吸引のダウンタイムの症状として、「腫れ・痛み・内出血・拘縮」などがあります。 今回は「拘縮」についてです。 【拘縮とは】 脂肪吸引後に起きるダウンタイム症状のひとつで、「皮膚が硬くなる」「表面がぼこぼこする」「ひきつれ感」などがあります...