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「短時間で効率よく運動したい」「運動不足を解消したい」「筋力をつけたいけれど何から始めればいいかわからない」 そんな方に注目されているのがEMSスーツトレーニングです。 EMSスーツトレーニングとは？ EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気...

雨になると、なんとなく体が重い・頭痛が出やすいなんてことはありませんか？ これからの雨の時期に起こる不調は、気圧が大きく関わっていることが多いです。 雨の日は低気圧になる傾向があり、雨の時期は１日のうちに大きく変動することがあります。 この...

【学芸大学駅・五本木周辺でお身体のお悩みをお持ちの方へ】 こんにちは！目黒区中央町（学芸大学駅・五本木）にある「学芸大五本木整骨院・鍼灸院」です。 当院では、肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、食いしばり、冷えなどのお身体のお悩みはもちろん、産後...

美容整形後に、 「腫れがなかなか引かない」「むくみが気になる」「左右差がある気がする」 と感じることはありませんか？ 術後のむくみは、施術による組織への刺激や炎症、血流・リンパの変化などが関係しています。 特に顔まわりは、むくみによって一時...

美容整形後に、「触っても感覚が鈍い」「しびれている感じがする」「左右で感覚が違う」 そんな不安を感じる方も少なくありません。 術後のしびれや感覚の鈍さは、主に ① 腫れ・むくみによる神経への圧迫② 神経周辺への刺激③ 血流の変化 などが関係するこ...

【学芸大学駅・五本木周辺でお身体のお悩みをお持ちの方へ】 こんにちは！目黒区中央町（学芸大学駅・五本木）にある「学芸大五本木整骨院・鍼灸院」です。 当院では、肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、食いしばり、冷えなどのお身体のお悩みはもちろん、産後...

【学芸大学駅・五本木周辺でお身体のお悩みをお持ちの方へ】 こんにちは！目黒区中央町（学芸大学駅・五本木）にある「学芸大五本木整骨院・鍼灸院」です。 当院では、肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、食いしばり、冷えなどのお身体のお悩みはもちろん、産後...

東洋医学の考え方で、湿度が高い梅雨の時期や、夏の湿度が高い時期などに「湿邪（しつじゃ）」という邪気（病気の原因）が体に侵入しやすいという考えです. 湿邪は体内の余分な湿気で「重い」「滞る」「粘りつく」といった特徴を持ち、体の気血の流れを滞...

脂肪吸引後の鍼治療を開始する時期は、一般的に抜糸が完了し、強い急性炎症が落ち着いた「術後1〜2週間以降」が目安とされています。 ただし、傷口の回復スピードや施術部位の症状（腫れ・内出血・拘縮など）には個人差があります。施術を受けるにあたって...

【学芸大学駅・五本木周辺でお身体のお悩みをお持ちの方へ】 こんにちは！目黒区中央町（学芸大学駅・五本木）にある「学芸大五本木整骨院・鍼灸院」です。 当院では、肩こりや腰痛をはじめ、頭痛、食いしばり、冷えなどのお身体のお悩みはもちろん、産後...