EMSトレーニング– tag –

「運動したいけど時間がない」 「仕事の後は疲れて動けない」 そんな方におすすめなのが、朝活EMSトレーニングです。 当院では、忙しい方でも無理なく続けられる短時間・高効率トレーニングとして、EMSスーツを使ったトレーニングを実施しています。 今回...

「整体を受けたことはあるけど、鍼を受けたことがない」という方はよくいらっしゃいます。 怖さや苦手という方もいらっしゃいますが、「受けるタイミングが分からない」という方もいらっしゃいます。 ひとつの目安としては、整体だけではなかなか不調の改...

鍼治療を受けた時に「ズーンと響くような感じがした」「重ダルいような不思議な感覚があった」と感じたことはありませんか？ 「この感覚って大丈夫？」と思われことも多いですが、この感覚には理由があります。 「ズーン」と重く鈍い感覚は鍼治療特有の【...

よく耳にする【美容鍼】 興味はあるけど「痛そう」「ちょっと怖い」そんなイメージありませんか？ 美容鍼は、顔周りにあるツボや筋肉にアプローチをし、お肌や表情筋などを整えていく施術です。 美容鍼で期待できること 美容鍼は女性のイメージが強いです...

当院では鍼治療や美容鍼の際に、患者さんに合わせて、鍼に電気を通す【電気鍼】をおこなっています。 電気鍼とは？ 電気鍼とは、施術したい部位に鍼をうち、その鍼に電極をつないで低周波電気を流す施術です。 体の外から電気を入れ筋肉をピクピクと動かす...

最近、首肩周りを痛める方増えています。 寒い時期になると無意識に肩に力が入りやすくなり、その状態が続くと筋肉がこわばり、血流が悪くなることで痛みが出やすくなります。 寒さで体を動かす機会が減ることでさらに悪化させてしまうことも考えられます...

「お灸＝熱い、やけどが怖い、跡が残りそう」そんなイメージありませんか？ 当院で使うお灸は、炭化モグサと肌の間に空気の層をふくむことでじんわりと柔らかく熱を伝えるタイプなので、「気持ちいい」「眠くなる」という声も多いです。やけどの跡も残るこ...

「鍼＝痛い、怖い」そんなイメージを持っている方、意外と多いです。 でも、実際に使う鍼は髪の毛くらいの細さなので「もう刺さってるの？」と驚かれる方もいらっしゃいます。 鍼のいいところは ◎深層の筋肉に直接アプローチできる ◎血流がよくなる ◎自律...

新しい一年がはじまり、今年こそ体を大事にしようと思っている方も多いのではないでしょうか？ 東洋医学に【治未病】という言葉があります。 【治未病】まだ病気ではない（未病）状態のうちに、病気の芽を摘み取り、健康を維持・増進する。 という意味です...

あけましておめでとうございます。 本年も皆様のお身体に寄り添えるよう精進していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。 年末年始はいかがお過ごしでしたか？ この時期には「体が重い」「だるさが抜けない」「肩や腰がつらい」といった声がとても...