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特に産後の体型戻しや筋力回復を目指す方にとって、EMSは非常に有効なトレーニングになります。 メリット 項目内容時短でできる赤ちゃんのお世話で忙しい中でも、20分程度のEMSなら続けやすい。体に優しい関節に負担をかけずに筋肉にアプローチできる。骨...

４月になり２週間ほど経ちました。 ４月は進学や入社や異動、新しい環境や人間関係の変化によりストレスを感じやすい時期になります。 環境に慣れるまでは、無理をして頑張ってしまう方も多いのではないでしょうか。 自分のキャパシティ以上のストレスを感...

脂肪吸引のダウンタイムの症状として、「腫れ・痛み・内出血・拘縮」などがあります。 今回は「拘縮」についてです。 【拘縮とは】 脂肪吸引後に起きるダウンタイム症状のひとつで、「皮膚が硬くなる」「表面がぼこぼこする」「ひきつれ感」などがあります...

脂肪吸引後のダウンタイム中に 「顎下がつっぱる」「顎下のぼこぼこ感」「皮膚が硬い」「動かしにくい」 などというお悩みがあります。 こういったお悩みには「鍼」はとても有効です。 【鍼で期待できる効果】 ・ダウンタイム短縮 ・つっぱり感軽減 ・ぼこ...

美容整形後や美容医療後の後遺症や患部の拘縮・ボコつきに対して鍼治療が有効とされています。 骨切り後や脂肪吸引後にこんなお悩みはありませんか？ ・お肌のボコボコが気になる ・患部が硬くなっている ・顎下のつっぱりが気になる ・あごの感覚が鈍く、...

お子様連れでも大歓迎です。学芸大五本木整骨院・鍼灸院ではお子様連れのかたも多数来院されています。 小さいお子様がいて、産後のケア、トレーニングを諦めているママさん！産後の体戻ししたいママさん、是非ご予約お待ちしています。 私も３歳の子供が...

前回の記事で骨切り後に、下歯槽神経の麻痺の症状が出ることがあるとお伝えしました。 今回は、この神経麻痺に対して鍼治療でどんなサポートができるかをお伝えします。 【鍼治療でできるアプローチ】 当院では、下歯槽神経麻痺に対して 感覚（神経）と動...

骨切り（輪郭形成）の手術後に「あご周りのしびれが残る」というご相談はとても多いです。 これは　下歯槽神経麻痺　と呼ばれる状態で、手術の影響で起こりやすい症状のひとつです。 ・感覚が鈍い ・ピリピリ、ジンジンする ・触っても左右で違う ・ずっと...

①神経反射を利用してバランスを整える 鍼で皮膚や筋肉を刺激すると、その情報が神経を通って脳に伝わります。 興奮状態が続いている交感神経を抑え、副交感神経を優位にしリラックスするほうへと働きかけます。 ②血流を改善し、全体の機能を正常化 鍼灸の...

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」のふたつで成り立ち、体をコントロールしています。 自律神経は、呼吸・血圧・心拍・消化など、体のあらゆる働きを無意識にコントロールしている神経です。 筋肉を動かす神経とは異なり、意識しなくても体が機能し...